Come depurare e disintossicare il corpo per prepararlo alla stagione estiva

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23 Studenti

38 minuti

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Cosa imparerai

Come depurare e disintossicare il corpo per prepararlo alla stagione estiva? Quindi quali accorgimenti adottare, per vivere al meglio questo periodo dell’anno? E quali alimenti posso sostenerci? Quali pratiche olistiche possono rafforzare il nostro cammino? La naturopata Silvia Cappellazzo ci spiegherà come affrontare al meglio le stagioni più calde dell’anno.

Descrizione

La primavera e l’estate sono due stagioni cariche di energia generatrice, ma per esser vissute al meglio richiedono ascolto e conoscenza.        La primavera può portare con sé alcuni disagi come stanchezza, sonnolenza, attivazione di allergie o potenziamento di alcune intolleranze. L’estate, esplosiva e dinamica, può affaticare il sistema circolatorio e linfatico.

A chi è rivolto questo corso

Chi durante la primavera non ha sofferto di alcuni disagi come stanchezza, sonnolenza, attivazione di allergie o potenziamento di alcune intolleranze. L’estate poi, esplosiva e dinamica per contro può affaticare il sistema circolatorio e linfatico e nella nostra zona climatica aumentare i disagi legati dell’umidità. Quindi questo corso è adatto a tutti

Informazioni sull'insegnante

Silvia Cappellazzo

Chef, naturopata

Chef, naturopata, docente di cucina naturale e fusion 100% vegetale. Collabora con diversi enti di formazione con percorsi rivolti sia agli appassionati che ai professionisti. La sua cucina è salubre, in grado di suscitare emozioni, di evocare suggestioni e curare i corpi, non solo mediante l’apporto di sostanze essenziali per il fisico, ma anche attraverso i piaceri.

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