Dieta detox: come disintossicare il nostro organismo

Vi capita di sentirvi appesantiti, gonfi e sempre stanchi? Avete quella strana sensazione di non aver digerito bene, pur mangiando poco? Questo succede quando il nostro corpo è ormai sovraccarico e ha bisogno di “ripulirsi”.

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Insegnante: Stefania Gangemi
Categoria: Alimentazione
dieta detox

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Cosa imparerai

Durante questo corso, la naturopata Stefania Gangemi farà una panoramica su cibi e le bevande utili a depurare l’organismo e darà dei consigli utili per sgonfiare il girovita ed eliminare le tossine.

Descrizione

Vi capita di sentirvi appesantiti, gonfi e sempre stanchi? Avete quella strana sensazione di non aver digerito bene, pur avendo mangiato poco? Questo succede quando il nostro corpo è ormai sovraccarico e ha bisogno di “ripulirsi”.

Come fare? Attraverso una dieta detox, uno specifico regime alimentare da seguire per disintossicare il fegato, ma anche per migliorare lo stato di salute della pelle.

A chi è rivolto questo corso

A tutti coloro che desiderano avere una panoramica su cibi e le bevande utili a depurare l’organismo e darà dei consigli utili per sgonfiare il girovita ed eliminare le tossine.

Informazioni sull'insegnante

Stefania Gangemi
Naturopata che vive e lavora a Roma. Ha studiato Naturopatia Tradizionale presso la Libera Università di Naturopatia Applicata di Rudy Lanza con specializzazione in Kinesiologia.

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