Pancia gonfia? Impariamo a conoscere i FODMAPs
La pancia gonfia è un problema che riguarda tante persone, soprattutto donne. Le cause possono essere molteplici, ma certamente per stare meglio e placare quei fastidiosi sintomi (meteorismo, stipsi, diarrea ecc…) ci sarà utile conoscere quali sono gli alimenti...
Cosa imparerai
Attraverso questo corso impareremo cosa sono i FODMAPs, dove si trovano, perché possono darci tanto fastidio e come gestirli nella nostra alimentazione.
Descrizione
La pancia gonfia è un problema che riguarda tante persone, soprattutto donne. Le cause possono essere molteplici, ma certamente per stare meglio e placare quei fastidiosi sintomi (meteorismo, stipsi, diarrea ecc…) ci sarà utile conoscere quali sono gli alimenti da mangiare con attenzione.
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