Pancia gonfia? Impariamo a conoscere i FODMAPs

La pancia gonfia è un problema che riguarda tante persone, soprattutto donne. Le cause possono essere molteplici, ma certamente per stare meglio e placare quei fastidiosi sintomi (meteorismo, stipsi, diarrea ecc…) ci sarà utile conoscere quali sono gli alimenti...

Insegnante: Carla Graziosi
Categoria: Alimentazione

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9 Studenti
18 minuti
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La pancia gonfia è un problema che riguarda tante persone, soprattutto donne. Le cause possono essere molteplici, ma certamente per stare meglio e placare quei fastidiosi sintomi (meteorismo, stipsi, diarrea ecc…) ci sarà utile conoscere quali sono gli alimenti da mangiare con attenzione.
Attraverso questo corso impareremo cosa sono i FODMAPs, dove si trovano, perché possono darci tanto fastidio e come gestirli nella nostra alimentazione.

Informazioni sull'insegnante

Carla Graziosi
Laureata in Dietistica presso la facoltà di medicina e chirurgia La Sapienza di Roma. Si occupa di educazione alimentare e consulenze nutrizionali personalizzate, per individui sani e con patologie accertate.

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