Verdure e bambini: trucchi e consigli per farle apprezzare anche ai più piccoli

Frutta e verdura sono essenziali per la nostra alimentazione, ricchi di acqua, antiossidanti e fibra alimentare, sono gli alimenti che contengono le vitamine e i minerali fondamentali per una sana crescita.

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Categoria: Alimentazione
Verdure e bambini

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Cosa imparerai

Durante questo corso,  la dott.ssa Simona Dongiovanni, dietista e nutrizionista, fornirà consigli utili, con esempi chiari e pratici, per far avvicinare anche i nostri bambini al consumo regolare di frutta e verdura.

Descrizione

Frutta e verdura sono essenziali per la nostra alimentazione, in quanto ricche di acqua, antiossidanti e fibra alimentare. Inoltre, sono gli alimenti che contengono il maggior numero di vitamine e minerali fondamentali per una crescita sana.

Non sempre, però, è semplice trovare il modo giusto per far apprezzare questi alimenti così preziosi ai nostri bambini.

A chi è rivolto questo corso

Ai genitori, ai nonni e tutti coloro che si occupano dell’alimentazione dei nostri bambini.

Informazioni sull'insegnante

Simona Dongiovanni
Dietista e nutrizionista. Si laurea in Dietistica presso Policlinico "A.Gemelli" Università Cattolica e successivamente consegue laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana a Tor Vergata.

Feedback degli utenti

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Recensioni

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    Molto semplice, comprensibile ed interessante! Studio per diventare biologo nutrizionista e mi piacerebbe indirizzarmi verso la nutrizione pediatrica, per cui per me è stato veramente bello.

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