L’intelligenza emotiva come svilupparla e a cosa serve

Le emozioni sono attitudini fondamentali nella vita sin dai tempi antichi. Secondo Goleman, autore del best seller Intelligenza Emotiva, hanno giocato un ruolo fondamentale nella sopravvivenza ed evoluzione della specie umana.

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Insegnante: Simona Savino
Categoria: Psicologia
intelligenza emotiva

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31 Studenti
28 minuti
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Cosa imparerai

Durante il corso, quindi, capiremo che cosa significa l’intelligenza emotiva come svilupparla e a cosa serve. Scopriremo che tutti hanno dei talenti emotivi da coltivare, che permettono di avere maggiore consapevolezza emozionale, gestire i conflitti, fare scelte positive, vivere relazioni gratificanti, sviluppare un atteggiamento positivo nei confronti della vita.

Descrizione

Le emozioni sono attitudini fondamentali nella vita sin dai tempi antichi. Secondo Goleman, autore del best seller Intelligenza Emotiva, hanno giocato un ruolo fondamentale nella sopravvivenza ed evoluzione della specie umana.

L’Intelligenza Emotiva è l’abilità di gestire noi stessi e le nostre emozioni e di esserne consapevoli, ma è anche l’abilità di renderci conto di cosa ci rende produttivi, cosa ci distrae dal raggiungimento dei nostri obiettivi e cosa, invece, ci rende più efficaci. Quindi, essere in grado di usare queste competenze significa interagire in modo più produttivo con se stessi e le persone.

A chi è rivolto questo corso

Vuoi scoprire se e quali talenti emotivi da coltivare hai e cosa ti permettono? Ecco alcuni esempi:

  • Avere maggiore consapevolezza emozionale
  • Gestire i conflitti
  • Fare scelte positive
  • Vivere relazioni gratificanti
  • Sviluppare un atteggiamento positivo nei confronti della vita

Informazioni sull'insegnante

Simona Savino
Formatrice, Life&business counselor e imprenditrice. Filosofa, appassionata di crescita personale, spiritualità e teatro.

Feedback degli utenti

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Recensioni

  • 4 out of 5

    Corso semplice che si lascia seguire , anche se poco trascinante

Dai un voto a L’intelligenza emotiva come svilupparla e a cosa serve

Ciao

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