Stefania Gangemi

Stefania Gangemi è una Naturopata che vive e lavora a Roma. Ha studiato Naturopatia Tradizionale presso la Libera Università di Naturopatia Applicata di Rudy Lanza con specializzazione in Kinesiologia.

Si occupa principalmente di consulenze alimentari (intolleranze alimentari e alimentazione naturale su base naturopatica), consulenze di fitoterapia e floriterapia (principalmente Fiori di Bach e Australiani).

Ha approfondito i legami degli squilibri fisici su base energetico ed emozionale con le tecniche dell’Omega Health Coachingdel Dottor Roy Martina.

I corsi di Stefania Gangemi

  • ...

    Disturbi del sonno: come curarli con metodi naturali

    Uno dei mali più diffusi del nostro tempo è proprio l’insonnia che colpisce un numero sempre maggiore di persone e per svariati motivi: alimentazione sbagliata, stress, ansia, uso eccessivo di dispositivi elettronici a tarda ora, sono alcune delle più comuni.

     

  • ...

    Fiori di Bach: come affrontare ansie e paure in modo naturale

    I fiori di Bach sono un metodo dolce per affrontare, tra l’altro, ansie o difficoltà che ci troviamo a vivere in certi momenti della vita. I fiori agiscono in modo veramente incredibile, non danno alcun tipo di effetto collaterale.

  • ...

    Merende salutari: largo a gelati, frappè e frullati con latti vegetali

    Come scegliere delle merende salutari per grandi e bambini? Quali alternative sane e buone possiamo mangiare o proporre ai nostri piccoli con questo caldo?

  • ...

    Diventare vegani o vegetariani: la dieta per evitare squilibri

    5,00
    (2)

    Stai pensando di scegliere la dieta vegetariana o vegana ma non sai da che parte iniziare? Come assicurarsi di assumere tutti gli ingredienti di cui ha bisogno il nostro corpo? Quali sono i cibi da preferire e quelli da evitare? Come associarli correttamente?

  • ...

    Dieta detox: come disintossicare il nostro organismo

    Vi capita di sentirvi appesantiti, gonfi e sempre stanchi? Avete quella strana sensazione di non aver digerito bene, pur mangiando poco? Questo succede quando il nostro corpo è ormai sovraccarico e ha bisogno di “ripulirsi”.

  • ...

    Anemia: cibi e rimedi per la carenza di ferro

    I minerali sono fondamentali per l’essere umano, sono sostanze, che insieme alle vitamine accelerano tutti i meccanismi biochimici del nostro organismo. Talvolta per un motivo o per un altro tendiamo ad essere carenti di un minerale o di un altro.